Chicks and the City podcasts

  In een nieuwe aflevering van CHICKSTALK duiken host Michline Plukker en de chicks Aiba en Cigdem in een onderwerp dat veel jonge vrouwen bezighoudt: mentale gezondheid. Steeds meer meiden ervaren stress, prestatiedruk en onzekerheid. Maar waar komt die druk vandaan? En hoe kunnen we beter omgaan met verwachtingen vanuit onszelf, onze omgeving en sociale media? In deze aflevering onderzoeken de meiden verschillende thema’s die invloed hebben op de mentale gezondheid van jonge vrouwen. Ze delen hun eigen ervaringen met prestatiedruk, gaan in gesprek over social media en zelfbeeld, onderzoeken de invloed van de menstruatiecyclus op hoe vrouwen zich voelen en bespreken de rol van vriendschappen. In de studio schuift Charlotte Amesz aan, onderzoeker aan de Hogeschool Rotterdam. Zij doet onderzoek naar mentale gezondheid en de invloed van vriendschappen op jonge meiden. De focus van haar onderzoek ligt op co-rumineren: het uitgebreid bespreken en herhalen van problemen binnen vriendschappen. Samen bespreken zij waarom mentale gezondheid steeds vaker onder druk staat, welke factoren daarbij een rol spelen en hoe jongeren beter voor zichzelf kunnen zorgen. Met persoonlijke verhalen, deskundige inzichten en eerlijke gesprekken laat deze aflevering zien dat mentale gezondheid veel verschillende kanten heeft. De belangrijkste boodschap? We mogen soms wat liever zijn voor onszelf.  

In een nieuwe aflevering van CHICKSTALK duiken host Michline Plukker en de chicks Nikki, Doris, Leonida, Kayleigh, Raouane in een urgent en actueel thema: seksuele straatintimidatie in Rotterdam Delfshaven. Hoe veilig voelen vrouwen zich op straat? En weten zij waar ze dit kunnen melden? De meiden gaan de wijk in, spreken bewoners en onderzoeken hoe seksuele straatintimidatie wordt ervaren in Delfshaven. Hoewel sommige bewoners aangeven zich overdag veilig te voelen, blijkt dat veel vrouwen hun gedrag aanpassen en sommige plekken liever vermijden.  In de studio schuift Léontine Verberg aan, case manager en forensisch verpleegkundige bij Centrum Seksueel Geweld, een organisatie in Nederland waar slachtoffers van seksueel geweld gratis hulp, medische zorg, psychologische ondersteuning en advies kunnen krijgen. Samen bespreken zij hoe en waar Seksuele Straatintimidatie gemeld kan worden.  Deze aflevering laat zien hoe ingrijpend seksuele straatintimidatie kan zijn en waarom het belangrijk is om er niet mee te blijven rondlopen. Heb je hiermee te maken? Praat erover, zoek hulp en weet dat je er niet alleen voor staat. Hieronder vind je de belangrijkste, direct beschikbare hulpbronnen in Nederland PolitieBel 112 bij direct gevaar of acute dreiging op straat.Bel 0900-8844 (politie) om aangifte te doen van straatintimidatie. Bewijs (zoals getuigen of camerabeelden) is erg belangrijk. Centrum Seksueel GeweldVoor acute (medische of psychische) opvang en advies na seksueel geweld of intimidatie. Bereikbaar via 0800-0188 (24/7, gratis) of bezoek het Centrum Seksueel Geweld. Slachtofferhulp NederlandBiedt emotionele ondersteuning, juridisch advies en hulp bij het doen van aangifte. Bel 0900-0101 of bekijk de Hulp na seksuele intimidatie pagina. StopApp RotterdamMet de StopApp van de gemeente Rotterdam kun je SSI vanaf nu eenvoudig, veilig en anoniem melden. Je download de app hier voor Android en hier voor Apple.

Let op: dit is deel 2 van de podcast. Deel 1 vind je hier. In deel 2 van een nieuwe aflevering van CHICKSTALK: Chicks VS Boys gaan hosts Natasja Morales en Jermaine Berkhoudt in gesprek met 7 meiden en 7 jongens over een onderwerp dat steeds vaker opduikt online én in het dagelijks leven: de invloed van de manosphere. De manosphere is een verzamelnaam voor online communities waar mannen praten over daten, mannelijkheid, relaties en hun plek in de maatschappij. Deze wereld roept veel discussie op: is het een plek waar jongens zich gehoord voelen, of worden er juist schadelijke ideeën over vrouwen verspreid? In deze aflevering worden twee perspectieven tegenover elkaar gezet. Geen gesprekken óver elkaar, maar mét elkaar. Aan de hand van scherpe stellingen gaan de chicks en boys in gesprek over thema’s als social media, mannelijkheid en vrouwelijkheid, daten en de druk van verwachtingen. Zo ontstaan eerlijke en soms confronterende gesprekken over onderwerpen zoals ‘bodycount’, rolverdeling in relaties en wat jongens en meiden eigenlijk van elkaar nodig hebben. Deze aflevering laat zien hoe belangrijk het is om het gesprek aan te gaan – niet om gelijk te krijgen, maar om elkaar beter te begrijpen in een tijd waarin online discussies steeds harder worden. Met dank aan:  Founder, artistiek directeur en host: Natasja Morales MC, artiest, voice-over en host: Jermaine Berkhoudt BOYS: Ricello, Djahmal, Biru, Sawan, Miguel, Noah en Glo! EN special thanx to Roffa Takkies  GIRLS: Madelief, Kayleigh, Rafaella, Alicia, Nishaya, Doris en Radouane Panelleden Michline Plukker, Nabil Tkhidousset, Denise Sarfo en Dean Bowen  Het female dream team van CATC: Floor, Iris, Sihem, Cigdem, Michelle, Suzanne en Katja. Dj AngelLucky  Gemeente Rotterdam voor het mede mogelijk maken van Chicks VS Boys. Maaspodium bedankt voor de gastvrijheid. Op deze pagina vind je deel 2 van de podcastaflevering die tijdens deze avond is opgenomen. Deel 1 vind je hier. Luister terug, verdiep je in het gesprek en vorm je eigen perspectief. We kijken met dankbaarheid terug en bedanken alle sprekers, hosts, partners en onze community voor hun openheid en betrokkenheid. Dit gesprek blijft nodig.

Let op: dit is deel 1 van de podcast. Deel 2 vind je hier. In deel 1 een nieuwe aflevering van CHICKSTALK: Chicks VS Boys gaan hosts Natasja Morales en Jermaine Berkhoudt in gesprek met 7 meiden en 7 jongens over een onderwerp dat steeds vaker opduikt online én in het dagelijks leven: de invloed van de manosphere. De manosphere is een verzamelnaam voor online communities waar mannen praten over daten, mannelijkheid, relaties en hun plek in de maatschappij. Deze wereld roept veel discussie op: is het een plek waar jongens zich gehoord voelen, of worden er juist schadelijke ideeën over vrouwen verspreid? In deze aflevering worden twee perspectieven tegenover elkaar gezet. Geen gesprekken óver elkaar, maar mét elkaar. Aan de hand van scherpe stellingen gaan de chicks en boys in gesprek over thema’s als social media, mannelijkheid en vrouwelijkheid, daten en de druk van verwachtingen. Zo ontstaan eerlijke en soms confronterende gesprekken over onderwerpen zoals ‘bodycount’, rolverdeling in relaties en wat jongens en meiden eigenlijk van elkaar nodig hebben. Deze aflevering laat zien hoe belangrijk het is om het gesprek aan te gaan — niet om gelijk te krijgen, maar om elkaar beter te begrijpen in een tijd waarin online discussies steeds harder worden. Met dank aan:  Founder, artistiek directeur en host: Natasja Morales MC, artiest, voice-over en host: Jermaine Berkhoudt BOYS: Ricello, Djahmal, Biru, Sawan, Miguel, Noah en Glo! EN special thanx to Roffa Takkies  GIRLS: Madelief, Kayleigh, Rafaella, Alicia, Nishaya, Doris en Radouane Panelleden Michline Plukker, Nabil Tkhidousset, Denise Sarfo en Dean Bowen  Het female dream team van CATC: Floor, Iris, Sihem, Cigdem, Michelle, Suzanne en Katja. Dj AngelLucky  Gemeente Rotterdam voor het mede mogelijk maken van Chicks VS Boys. Maaspodium bedankt voor de gastvrijheid. Op deze pagina vind je deel 1 van de podcastaflevering die tijdens deze avond is opgenomen. Deel 2 vind je hier.Luister terug, verdiep je in het gesprek en vorm je eigen perspectief. We kijken met dankbaarheid terug en bedanken alle sprekers, hosts, partners en onze community voor hun openheid en betrokkenheid. Dit gesprek blijft nodig.

Onze nieuwste podcastaflevering staat in het teken van seksuele straatintimidatie (SSI). Voor deze serie doen we onderzoek in verschillende Rotterdamse wijken om te ontdekken hoe bewoners dit thema ervaren. Eerder spraken we mensen in Cool en IJsselmonde en nu duiken we in Rotterdam-Noord. Hoe ervaren bewoners seksuele straatintimidatie? Waar en wanneer speelt het? En misschien nog belangrijker: hoe komen we ervan af? In deze aflevering blikken we terug op ons onderzoek en gaan we in gesprek met Laura Ader  (oprichter Fairspace.) Met workshops, straatacties, lobby en participatief onderzoek werkt Fairspace aan één duidelijke missie: een einde maken aan straatintimidatie. Niet door te focussen op wat meisjes en vrouwen anders moeten doen, maar door in te zetten op gedeelde verantwoordelijkheid. Want een veilige straat ontstaat pas wanneer iedereen zich betrokken voelt en voor elkaar durft op te komen. Benieuwd naar de verhalen uit Noord en naar wat er nodig is voor echte verandering? Kijk of luister nu de volledige aflevering. Deze productie is mogelijk gemaakt door gemeente Rotterdam. Dank aan:Gast: Laura Adèr (Fairspace)Host: MichlineplukkerChicks: Madelief en AliciaRegie, opname en montage: Michelle van der PlasProductie: Floor Hoogstad

In de nieuwste aflevering van CHICKSTALK: femicide – toxische relaties en de red flags duiken we in een onderwerp dat niemand graag bespreekt, maar dat wél de urgente realiteit is: geweld tegen vrouwen en femicide. In Nederland wordt elke 8 dagen een vrouw vermoord. Dit mogen we niet negeren. Met ervaringsdeskundige Ester Wijnen onderzoeken we hoe relaties kunnen omslaan van liefde naar controle, angst en geweld. Illustratrice Robin Duister en animator Marieke Hendriksen bundelden hun creatieve kracht voor een indrukwekkende animatie. Sabina Lukovic en Narges Mohammadi delen hun krachtige perspectieven met spoken word en beeldende kunst. We laten zien hoe subtiel de eerste red flags zijn: van jaloezie tot manipulatie en hoe je ze kunt herkennen bij jezelf of iemand om je heen. Samen doorbreken we stilte en maken we liefde veiliger. Speciale dank aan:Gasten: Ester WijnenKunstenaars: Sabina Lukovic, Narges Mohammadi, Robin Duister en Marieke HendriksenHost: Ntasja MoralesChicks: Aiba en MadeliefRegie, opname & montage: Wilke GeurdsCamera: Wilke Geurds en Dauphine StofbergProductie: Floor HoogstadMogelijk gemaakt door Gemeente Rotterdam & fonds21 Hulp of zorgen om iemand?Bel Veilig Thuis: 08:00 – 2000 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Gemeente Rotterdam en Fonds 21.

In deze aflevering van Fierce Forward staat de kracht en invloed van vrouwen in de politiek centraal. Waarom is het zo belangrijk dat meer vrouwen hun stem laten horen in het politieke debat? En hoe vinden zij hun plek in een betere wereld die nog altijd sterk door mannen wordt gedomineerd? Chicks And The City founder en host Natasja Morales gaat in gesprek met Sarah Reitema, raadslid voor de PvdA in Rotterdam. Sarah zet zich in voor een veilige stad voor vrouwen en strijdt tegen armoede, schulden en discriminatie. Ze vertelt openhartig over haar drijfveren, de drempels die ze tegenkomt en hoe ze haar eigen ruimte opeist binnen de lokale politiek. De aflevering duikt ook in de geschiedenis van het vrouwenkiesrecht en laat zien dat de strijd voor gelijkwaardigheid nog steeds niet klaar is. Want ook al kwamen er bij de landelijke verkiezingen van 2025 historisch veel vrouwen in de Tweede Kamer, 43,3% van alle zetels, echte gelijkheid is er nog lang niet, vooral niet op lokaal niveau. Sarah legt uit waarom sterke vrouwelijke rolmodellen zo belangrijk zijn en vertelt dat vrouwen in hoge functies nog steeds te maken krijgen met kritiek en persoonlijke aanvallen, simpelweg omdat ze vrouw zijn. Ook onze eigen chick Leonida Isufi, een 19 jarige politica in wording, schuift aan. Zij laat zien hoe jongeren en vooral jonge vrouwen hun weg kunnen vinden in de politiek en waarom hun stem onmisbaar is voor de toekomst. Met open gesprekken over bijvoorbeeld zelfvertrouwen, online haat, solidariteit en durf, laat Fierce Forward zien dat politiek niet alleen weggelegd is voor doorgewinterde bestuurders, maar juist voor iedereen die verschil wil maken. Een inspirerende aflevering over vrouwelijke leiders, rolmodellen en eigen kracht. Met dank aan:Gemeente RotterdamGast: Sarah ReitemaChick: Leonida IsufiHost: Natasja MoralesRegie, opname en montage: Wilke GeurdsProductie: Floor Hoogstad

Eind jaren ‘60 stond een groep vrouwen op die Nederland voorgoed veranderde: de Dolle Mina’s. Met lef, humor en spraakmakende acties zetten ze de ongelijkheid tussen mannen en vrouwen op de kaart en gaven ze het feminisme een nieuw, zichtbaar gezicht. Hun boodschap? Gelijke kansen Vrijheid in keuzes Een einde aan traditionele rolpatronen In deze nieuwe aflevering van Fierce Forward duiken we in hun wereld van protest en vooruitgang. Samen met een bijzondere gast die het van dichtbij meemaakte, onderzoeken we hoe de strijd van toen nog altijd doorwerkt in het nu. Laat je inspireren door de vrouwen die de straat op gingen en een beweging startten die nog steeds echoot.. Speciale dank aan:Gasten: Dolle Mina’s Rotterdam, Lauren VerbrugChick: Sarah-LouiseRegie, opname en montage: Wilke GeurdsHost, artistiek directeur en eindredactie: Natasja MoralesZakelijk Directeur: Katja NootenboomCommunicatie & Social Media: Nima Farah Format & Concept: Chicks And The City

In deze aflevering van Chicks VS Boys brengen we twee perspectieven tegenover elkaar. Chicks en boys stellen elkaar pittige vragen met maar één doel: elkaar écht proberen te begrijpen. We praten niet over de boys, maar mét de boys, want echte gesprekken voer je samen! Waar gaat deze aflevering over? We doken in onderwerpen die vaak onbesproken blijven of voor verhitte discussies zorgen. Verwacht geen polarisatie omwille van sensatie, maar juist een open gesprek waarin het perspectief van de ander centraal staat. Een paar voorbeelden uit de aflevering: “Wat is een acceptabele bodycount voor een dame dan?!” “Als je geleid wilt worden door een man, hoort vertrouwen in zijn keuzes daar ook bij”. Waarom kijken? Diepte zonder sensatie: echte gesprekken, geen opgeklopte discussies Herkenbaarheid: onderwerpen waar veel mensen mee worstelen (relaties, vertrouwen, normen) Gespreksstarter: perfecte aflevering om met vrienden of op social media verder over te praten Laat vooral weten wat jij ervan vindt: ben je het eens of oneens met de antwoorden? Deel de aflevering met iemand voor wie de aflevering interessant is en ga het gesprek met elkaar aan! 💜 Met dank aan:Host: Michline plukkerChicks: Kayleigh & Sarah LouiseBoys: Djahmal & RichelloRegie, opname & montage: Dauphine StofbergArtistiek directeur, eindredactie: Natasja MoralesZakelijk Directeur: Katja NootenboomProductie: Floor HoogstadCommunicatie & Social Media: Nima Farah Format & Concept: Chicks And The City

De aflevering over vrouwelijk ondernemerschap staat nu online. Chick Niki en Host Natasja nemen je in deze aflevering mee in een openhartig gesprek over wat het écht betekent om als vrouw een eigen bedrijf te starten én succesvol te zijn. Waarom lijken mannen nog altijd vaker door te breken en wat houdt vrouwen tegen om door te stromen naar de top? Deze aflevering komt rechtstreeks uit onze community waar steeds meer jonge vrouwen vragen stellen over ondernemen, zelfvertrouwen en kansen in een wereld die nog lang niet gelijk is. Onze gasten delen hun krachtige verhalen: Lilian Alibux (Directeur Engagement bij Oxfam Novib) vertelt over haar ervaringen als vrouw van kleur in leidinggevende functies, de structurele ongelijkheid in onbetaalde zorgtaken en waarom deze erkenning hard nodig is, zowel financieel als maatschappelijk. Hannan El Fizazi (Oprichtster beautymerk Pretty Curly Girl) neemt je mee in haar ondernemersreis van een webshop naast een fulltime baan tot een merk dat nu wereldwijd wordt verkocht. Wist je dat: Minder dan 1% van het startkapitaal naar vrouwelijke ondernemers gaat? Vrouwen zichzelf vaak onderschatten bij salarisonderhandelingen en investeringen? Deze aflevering inspireert én daagt uit: vrouwen hebben niet minder ambitie, maar nog altijd minder kansen. Het is tijd om dat te veranderen. Luister nu en ontdek: Waarom awards zoals ‘Zakenvrouw van het Jaar’ nog steeds relevant zijn Hoe je als vrouw omgaat met afwijzing en negatieve feedback Waarom zichtbaarheid en representatie cruciaal zijn Welke rol mannen kunnen spelen in de strijd voor gelijkheid Credits Gast: Lilian Alibux, Oxfam Novib & Hanan El Fizazi, Pretty Curly Girl Chick van deze aflevering: Nikki Regie Opname & montage: Wilke Geurds Artistiek directeur, eindredactie en host: Natasja Morales Zakelijk Directeur: Katja Nootenboom Productie: Floor Hoogstad Communicatie: Nima Farah & Indy Simin Vormgeving en animatie: Rosalie Brouwer & Koen Janssens Format & Concept: Chicks And The City Special thanks: Gemeente Rotterdam & OPEN Rotterdam